Mac의 휴지통에서 삭제된 파일을 어떻게 복구할 수 있나요?

실수로 Mac에서 휴지통을 비웠고, 아직 업무에 필요한 중요한 파일들을 삭제해버렸습니다. Mac에서 삭제된 휴지통 파일을 복구하는 가장 좋은 방법을 찾고 있습니다. 내장 복구 옵션, Time Machine, 또는 신뢰할 수 있는 Mac 데이터 복구 소프트웨어 등 어떤 방법이든 괜찮습니다. 무엇부터 먼저 시도해야 할지에 대한 조언이 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.

Mac에서 휴지통을 비웠더라도, 파일이 예전 방식처럼 영원히 완전히 파쇄되어 사라진 것은 아닙니다. 많은 경우 macOS는 먼저 파일 목록만 제거한 뒤, 저장 블록은 나중에 사용할 수 있도록 비워 둡니다. 그래서 이 일이 최근에 일어났고 그 이후로 Mac을 많이 사용하지 않았다면, 복구 가능성은 아직 꽤 괜찮습니다.

제가 가장 먼저, 그리고 빠르게 할 일은 Mac 사용을 멈추는 것입니다. 앱을 계속 열지 마세요. 파일을 이것저것 옮기지 마세요. 비디오를 렌더링하거나, 업데이트를 설치하거나, 사진 라이브러리를 복사하지 마세요. SSD 기반 Mac, 특히 최신 MacBook에서는 TRIM 때문에 시간이 지날수록 상황이 더 나빠집니다. 삭제된 블록이 저장소 수준에서 지워지고 나면, 복구 가능성은 급격히 떨어지는 편입니다.

저는 프로젝트 파일이 가득한 폴더가 있던 M2 MacBook Pro에서 이 일을 겪었습니다. 실수로 휴지통을 비웠고, Time Machine이 꺼져 있었다는 걸 떠올린 순간 꽤 당황했습니다. 결국 저에게 효과가 있었던 건 Disk Drill이었습니다. APFS를 깔끔하게 지원했고 Apple Silicon에서도 이상하게 굴지 않았기 때문에 이걸 골랐습니다. 예전의 일부 Mac 복구 도구들은 구식 같거나, 수상쩍거나, 혹은 둘 다였습니다.

제가 따라 한 과정은 이렇습니다.

  1. 바로 Mac 사용을 멈추고 외장 SSD를 연결했습니다.

  2. Disk Drill을 Mac 내부 저장소가 아니라 외장 드라이브에 설치했습니다. 이건 중요합니다. 같은 드라이브에 새 데이터를 기록하면 되살리고 싶은 삭제 파일이 덮어써질 가능성이 높아집니다.

  3. 앱을 열었을 때 macOS가 전체 디스크 접근 권한을 요청했습니다. 저는 여기로 갔습니다.

시스템 설정 > 개인정보 보호 및 보안 > 전체 디스크 접근 권한

  1. Disk Drill에 대한 접근 권한을 켰습니다.

  2. 시스템 드라이브에 대한 복구 수준 접근 권한도 요청했습니다. 최신 Mac에서는 이것이 정상입니다. 이제 Apple은 저수준 디스크 접근을 꽤 강하게 제한합니다.

  3. 앱에서 내부 Macintosh SSD를 선택한 다음 Search for lost data를 클릭했습니다.

  4. 스캔이 끝난 뒤 Review found items를 열고 파일 유형별로 목록을 좁혔습니다. 제가 중요하게 생각한 파일들이라서 먼저 Documents와 Pictures로 바로 갔습니다.

  5. 무엇이든 복원하기 전에 미리보기를 사용했습니다. 이 덕분에 시간을 아낄 수 있었습니다. 미리보기가 열리면 무엇이 멀쩡하고 무엇이 망가졌는지 빠르게 판단할 수 있습니다. 제 PSD, PDF, 사진은 대부분 미리보기가 잘 됐습니다.

  6. 필요한 항목을 선택하고 Recover를 눌렀습니다.

  7. 복구된 파일은 내부 Mac 드라이브가 아니라 외장 SSD에 저장했습니다.

이렇게 해서 제 파일 대부분을 되찾았습니다. 전부는 아니었습니다. 몇몇 파일은 손상된 상태로 나왔지만, 대략 85퍼센트 정도는 살아남았다고 말할 수 있습니다. 타이밍이 중요했습니다. 더 빨리 스캔할수록 결과가 더 좋아 보였습니다.

복구 소프트웨어에 전적으로 의존하기 전에, 뻔하지만 놓치기 쉬운 곳들도 확인해 보세요. 많은 사람들이 이런 곳을 건너뛰고 나중에 후회합니다.

  • Time Machine 백업
  • iCloud Drive(최근 삭제된 항목 포함)
  • Dropbox 삭제된 파일
  • Google Drive 휴지통
  • 사진 앱, 최근 삭제된 항목
  • 메모 앱, 최근 삭제된 항목
  • 파일을 주고받았던 경우 Mail 첨부 파일

그리고 스트레스를 받는다고 해서 정리 앱이나 복구 도구를 마구 실행하지 마세요. 제대로 된 복구 작업을 하기 전에 무작위 수정 방법을 시도하다가 상황을 더 악화시키는 경우를 많이 봤습니다.

파일이 정말 중요하고 소프트웨어로는 쓸모없는 결과만 나온다면, 전문 복구 서비스도 여전히 선택지입니다. 비용이 많이 들긴 합니다. 하지만 업무 문서, 법률 관련 파일, 가족 사진 같은 것들이라면 비용을 지불할 가치가 있을 수 있습니다. 그래도 전문가라고 해서 SSD TRIM 앞에서 무한한 기회를 얻는 건 아닙니다. 너무 오래 기다리면 기회는 사라집니다.

그러니 네, Mac에서 휴지통을 비운 뒤에도 복구는 가능합니다. 가장 좋은 대응은 간단합니다. 기기 사용을 멈추고, 백업을 확인하고, 필요하다면 가능한 한 빨리 외장 드라이브에서 복구를 실행하세요.

먼저, Mac을 계속 사용하지 마세요. @mikeappsreviewer가 긴급성에 대해 맞는 말을 했지만, 저는 언제나 스캔보다 백업을 먼저 두겠습니다. 복구 소프트웨어는 1단계가 아니라 2단계입니다.

다음 항목을 이 순서대로 확인하세요.

  1. Time Machine
    파일이 원래 있던 폴더를 여세요. Time Machine으로 들어가세요. 휴지통을 비우기 전 날짜로 돌아가세요. 파일을 복원하세요. 이것이 가장 깔끔한 해결책입니다.

  2. 앱별 휴지통
    Photos, Notes, Mail, iCloud Drive, Dropbox, OneDrive, Google Drive는 모두 삭제된 항목을 자체 휴지통에 보관합니다. 이걸 놓치고 스캔에 몇 시간을 낭비하는 사람들을 본 적이 있습니다. 먼저 거기서 찾아보세요.

  3. 다른 Mac 또는 동기화된 기기
    Desktop 및 Documents 동기화가 켜져 있었다면, 파일이 다른 기기에 아직 존재할 수 있습니다. 업무용 클라우드 앱도 마찬가지입니다.

  4. Terminal, 무엇을 삭제했는지 아는 경우에만
    휴지통 자체는 휴지통 비우기 후 사라지므로, 마법 같은 명령어로 되돌릴 수는 없습니다. 하지만 숨겨진 임시 복사본이나 자동 저장 버전이 앱 폴더나 Library에 가끔 존재합니다. Pages, Word, Adobe 앱들이 가끔 이렇게 합니다.

이 중 아무것도 통하지 않으면 Mac 파일 복구 소프트웨어를 사용하세요. 최신 macOS에서는 APFS를 잘 처리하고 인터페이스가 파일 형식별 정렬과 미리보기에 쉬워서, 저는 Disk Drill을 먼저 시도해볼 것입니다. 복구한 파일은 Mac 내부 디스크가 아니라 외장 드라이브에 저장하세요.

Mac 정리와 저장 공간 습관에 대한 빠른 시각 자료를 원한다면, 이상하게도 이게 관련이 있습니다. 이 Mac 성능 및 저장 공간 복구 클립 보기.

검색어로는 막연한 best recovery software for Mac 보다는 deleted Trash files를 위한 최고의 Mac 데이터 복구 소프트웨어를 찾아보겠습니다.

한 가지 냉정한 사실입니다. Mac에 SSD가 있고 TRIM이 이미 블록을 지웠다면, 어떤 도구로도 해결할 수 없습니다. 그 시점에서는 Time Machine이나 클라우드 기록이 가장 좋은 방법입니다.

@mikeappsreviewer와 @viajantedoceu가 말한 것에 한 가지 덧붙이자면, 전체 복구 모드가 필요하다고 단정하기 전에 로컬 스냅샷이 있는지 확인해 보세요. 많은 Mac 사용자가 정기적인 Time Machine 백업을 설정하지 않지만, macOS는 과거에 Time Machine이 한 번이라도 활성화되어 있었다면 임시 APFS 스냅샷을 유지할 수 있습니다. 이런 스냅샷이 가끔 정말 큰 도움이 될 수 있습니다.

터미널을 열고 다음을 실행하세요:

tmutil listlocalsnapshots /

휴지통을 비우기 전의 스냅샷 날짜가 보인다면, 백업 드라이브를 연결하지 않아도 폴더의 이전 버전을 복원할 수 있을지도 모릅니다. 항상 있는 건 아니지만, 있다면 복구된 원시 파일을 뒤지는 것보다 훨씬 깔끔합니다.

그리고 앱 자동 저장/버전 기록도 무시하지 마세요. 이건 너무 자주 놓치는 부분입니다. 삭제된 파일이 Pages, Numbers, Keynote, 일부 Office 문서 또는 Adobe 파일이었다면, 앱을 열고 다음을 확인하세요:

  • 파일 > 다음으로 복귀
  • 최근 파일 목록
  • AutoRecovery / AutoSave 폴더

이 방법이 모든 파일 형식에 도움이 되는 건 아니지만, 작업 문서라면 전체 복구와 완전한 혼란의 차이가 될 수 있습니다.

이 방법들이 실패하면, 그때는 복구 소프트웨어로 넘어가면 됩니다. 최신 Mac에서는 APFS 복구가 복잡하므로, 복원 전에 미리보기를 제공하는 Disk Drill이 아마 가장 실용적인 선택일 겁니다. 그리고 한 가지는 다른 분들 의견에 동의합니다. 복구는 반드시 외장 드라이브로만 하세요.

Mac에서 비운 휴지통 복구에 대한 다른 관점을 원한다면 이 스레드도 확인해 볼 만합니다:
Mac에서 비운 휴지통 복구를 위한 실제 Reddit 팁

짧게 요약하면:

  1. Mac 사용을 중지하세요.
  2. 로컬 스냅샷을 확인하세요.
  3. 앱 버전 기록/자동 저장을 확인하세요.
  4. 필요하면 그다음 Disk Drill을 사용하세요.
  5. 같은 디스크가 아닌 다른 위치에 복원하세요.

저는 “즉시 소프트웨어 사용” 접근 방식에는 약간 동의하지 않습니다. 특히 파일이 오피스/프로젝트 관련 자료라면, 내장된 버전 관리 기능이 전체 스캔보다 훨씬 빠를 수 있기 때문입니다.